Blog di Psicologia
3 Agosto 2016
Quando il dubbio, da via per dare vita alla creatività, diventa trappola che ingabbia? Quando il pensare diventa pensare troppo? E se si è incappati nel dubbio patologico, come fare ad uscirne?
27 Luglio 2016
Il disturbo ossessivo si caratterizza per la persistenza di un pensiero, di un’immagine o di un’idea valutate come inadeguate e inappropriate. In tale disturbo i pensieri ed le immagini ossessionanti creano ansia e disagio importante alla persona la quale perde parecchio tempo ogni giorno cercando di controllarli, inseguendo la perfezione e la precisione. Il malessere si estende alle persone che vivono con la persona ossessiva diventando fonte di grande sofferenza anche per loro. Come e cosa fare per cercare di […]
13 Luglio 2016
Ansia sociale, detta anche fobia sociale, consiste nel temere che le proprie prestazioni, anche le più quotidiane, possano esporci a valutazioni negative da parte degli altri. La persona che soffre di ansia sociale crede che il suo comportamento venga considerato negativamente dagli altri e di essere per questo rifiutato. Ha profondamente paura perciò del giudizio di chi lo circonda.
29 Giugno 2016
I figli sono un tesoro meraviglioso, un dono di cui prendersi cura, un’occasione di confronto costante e un’opportunità di crescita personale. La relazione con i figli richiede però, dal mio punto di vista, una costante manutenzione delle distanze. Non sempre è facile o semplice. Come fare?
20 Giugno 2016
Cosa sono le emozioni? Il termine deriva del latino moveo=muovere; possiamo dire perciò, che le emozioni sono degli stati affettivi intensi di breve durata, che coinvolgono la nostra fisiologia e il nostro pensiero, implicano delle espressioni facciali e dei comportamenti. Sono il nostro motore e hanno lo scopo di aiutarci ad adattarci all’ambiente e a dare un significato a quanto ci accade.
5 Giugno 2016
La paura di ammalarsi è il carattere distintivo delle persone ipocondriache. Queste hanno l’assoluta certezza di essere malati di un male che non è ancora stato individuato. Credono semplicemente che sia solo questione di tempo; cercano perciò in continuazione, attraverso indagini di laboratorio, visite da specialisti e incontri frequenti dal loro medico di base, la conferma al loro atroce dubbio. Le persone ipocondriache non sanno come affrontare la paura di ammalarsi: ne sono semplicemente sopraffatte.